Día Mundial de la Diabetes 2019


Día Mundial de la Diabetes. El enfoque de la edición de este año es Familia y Diabetes. El consejo de la Dra. Carla Lertola, cirujana especialista en Ciencia de los Alimentos y Dietética, para enfrentar la diabetes en los niños.

En Este Artículo:

Dia mundial de la diabetes

400 millones de personas en todo el mundo sufren de diabetes y las estimaciones se estiman en 650 millones para 2040. Cada año, el 14 de noviembre, celebramos el Dia mundial de la diabetes, establecida en 1991 por la Fundación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud.

En Italia, el día mundial de la diabetes es gestionado cada año por Diabetes italia que organiza el nombramiento de coordinadores regionales que actúan como una referencia para todos aquellos que, a nivel local, tienen la intención de organizar eventos relacionados. En 2017, Diabete Italia recibió la medalla de oro del presidente de la República Italiana por la organización de GMD y por el compromiso de combatir la diabetes.

En toda Italia desde 5 al 18 de noviembre de 2018. Habrá alrededor de mil iniciativas en muchas ciudades, especialmente dirigidas al conocimiento y prevención de la diabetes, organizadas y promovidas como cada año desde Diabetes Italia Onlus. la edición 2018 El Día Mundial de la Diabetes es "Familia y diabetes"

Hasta que 18 de noviembre en 500 plazas italianas miles de voluntarios crearán miradores para dar a los ciudadanos la oportunidad de:

  • rellene un cuestionario para evaluar su factor de riesgo;
  • Recibir información sobre la prevención y manejo adecuado de la enfermedad.

numeroso cirugías de medicina general y doscientos farmacias Los municipios que participan en Assofarm realizarán una evaluación de los sujetos en riesgo y se han realizado numerosos eventos y reuniones en los consultores y departamentos de Diabetología Pediátrica.

En cada ciudad hay muchas oportunidades para prevención y información:

  • muestra;
  • conferencias y debates;
  • Iluminación en azul de los monumentos;
  • actividades deportivas

la calendario Los eventos completos se pueden consultar en el sitio web oficial del Día Mundial de la Diabetes.

Diabetes durante el embarazo

Como él explica Giovanni Lamenza, presidente de Diabetes Italia Onlus, uno de cada siete niños nace de una madre que fue diagnosticada con el diabetes en el embarazo, 199 millones de mujeres en todo el mundo sufren de diabetes y dos de cada cinco comienzan un embarazo diabético.

Stefano Cianfarani, presidente de la Sociedad de Endocrinología y Diabetología Pediátrica, explica que:

La diabetes gestacional también es peligrosa para los niños: los hijos de mujeres diabéticas tienen más probabilidades de experimentar sobrepeso y obesidad y desarrollar diabetes tipo 2 como adultos.

Los expertos enfatizan la importancia de asegurar el acceso a las mujeres para los exámenes y visitas preconcepción y en la selección de la Diabetes gestacional para mujeres en riesgo..

  • ¿Qué sucede después del parto para mujeres con diabetes gestacional?

En la mayoría de los casos, la diabetes. desaparece Después del parto y volver a la normalidad, pero en 35% En algunos casos, las mujeres siguen teniendo un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 dentro de cinco o diez años.

  • ¿Qué hacer en estos casos?

después seis semanas Desde el nacimiento se realiza una prueba de carga para evaluar la situación, la prueba se puede repetir después de un cierto tiempo. La mujer debe ser supervisada constantemente y se le invita a seguir un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada.

Diabetes en niños: llegan las pautas

Diabetes en niños

Un diabético cada 4, en Italia, es un bebé. La diabetes está en auge entre los jóvenes y los muy jóvenes: + 3% de casos nuevos cada año. 20 mil niños, niñas y adolescentes viven hoy con el diabetes mellitus tipo 1 la forma 'juvenil', con tasas esperadas en crecimiento constante y una edad de inicio cada vez más temprana. 6/7 niños de 100 mil entre 0 y 14 años con una frecuencia superior a 3 años, segundo Las estimaciones de la Sociedad Italiana de Diabetología (SID). la Diabetes tipo 1 (diabetes mellituses una enfermedad autoinmune causada por una incapacidad del páncreas para producir insulina, la hormona que permite al cuerpo utilizar el azúcar que tomamos a través de los alimentos. En el caso de diabetes tipo 2en cambio, el páncreas produce una cantidad insuficiente de insulina. Este tipo de diabetes es típico de los adultos, ya que su inicio está estrictamente relacionado con un estilo de vida incorrecto y una dieta incorrecta y, por lo tanto, se puede prevenir.

Aunque los números son importantes, los expertos lo tranquilizan. La vida de los niños puede tener lugar en la normalidad con 3 movimientos ad hoc: Inyecciones diarias de insulina varias veces al día.; una terapia diabeto-dieto sin limitaciones y excesivas privaciones, salvo un mayor control de carbohidratos, azúcares y grasas; Actividad física regular.

La diabetes es una enfermedad crónica que no se puede curar sino que solo se maneja correctamente. El niño diabético tendrá que aprender muy pronto para medir el azúcar en la sangre y hacer inyecciones de insulina de forma independiente. Stefano Cianfarani recomienda cambiar el estilo de vida de los niños, especialmente los nacidos de madres diabéticas: eliminar los bocadillos y reemplazarlos con alimentos saludables y acostumbrarlos a la actividad física regular desde una edad temprana.

En este sentido el escuela debe participar directamente en la prevención, el reconocimiento de los síntomas y el apoyo al niño en el tratamiento de la enfermedad.
También es muy importante prevenir el sobrepeso y la obesidad en los niños porque estas dos condiciones aumentan significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

la síntomas De la diabetes en niños son:

  • sed insaciable,
  • necesidad frecuente de orinar,
  • astenia,
  • Pérdida de peso rápida.

Incluso el doctor Carla lertola, cirujano especialista en Ciencias de la Alimentación y Dietética con motivo de la Dia mundial de la diabetes recomendado 3 movimientos para controlar la enfermedad: Insulina, diabetes-dieta y deporte.

  1. Terapia de pic "Es el fundamento de la cura, agrega el Dr. Lertola, y proporciona la administración de insulina varias veces al día con una inyección subcutánea. La cantidad puede variar dependiendo de las actividades y la edad del niño, pero nuevos dispositivos como los lápices de imprenta, muy prácticos y fáciles de usar, han facilitado el tratamiento. La tarea de los padres no es sopesar esta 'necesidad vital' para los pequeños, haciendo que la terapia también viva como un evento como parte de la vida cotidiana, para compartirla, como el momento de convivencia en la mesa ".
  2. Dieta de la diabetes. "No hay necesidad de limitaciones excesivas, sino solo una pequeña atención a la dieta, como la ingesta de carbohidratos. Es preferible, agrega el experto, aquellos derivados de granos enteros y legumbres que contienen carbohidratos complejos, verduras y frutas que en su lugar producen azúcares simples con el valor agregado de un suministro total de fibra, una sustancia que es rica en todos estos alimentos y es preciosa. para el bienestar general del organismo, incluso para los más pequeños ". ¿Una terapia diabética-dietética perfecta? "Podría consistir en el consumo de 5 porciones al día entre verduras y frutas; aún así, recomienda el Dr. Lertola - colores variados: verde (verduras), rojo (tomates), naranja (zanahorias, naranjas) y luego legumbres (frijoles, lentejas)., garbanzos, guisantes, etc.) al menos 3 veces a la semana, una taza de leche semidesnatada al día o un yogur, queso y productos lácteos bajos en grasa, 2-3 veces a la semana, tres porciones de pescado por semana, carnes magras y blancas, pan y pasta integral. Para condimentar la dieta de los niños es mejor usar aceite de oliva, evitando las grasas "saturadas" como la mantequilla, la manteca de cerdo, la crema, el tocino, pero también las grasas "trans" de galletas y bocadillos que pueden desenmascararse en la etiqueta observando el contenido de Aceites / grasas hidrogenados / parcialmente hidrogenados. Entre las bebidas se encuentran agua preferible, centrifugada o extractos de frutas y verduras, jugos de frutas frescas, reduciendo (incluso mejor, evitando) los jugos en conserva, mientras que la prohibición absoluta de bebidas azucaradas o incluso de bebidas ligeras ". En la dieta no solo es importante qué comer, sino también cómo hacerlo: "La primera regla es no saltearse el desayuno, dice el experto, tomar una taza de leche parcialmente desnatada o un frasco de yogur bajo en grasa, acompañado de galletas o pan. o cereales o galletas secas, integrales, mientras que para la merienda de la mañana, coloque en la mochila de sus hijos una fruta de tamaño mediano (alrededor de 150 g) para comer, si es posible, con una cáscara bien lavada. En las dos partes principales restantes, almuerzo y cena, asegúrese de que en la dieta de los jóvenes haya el primer plato en uno de ellos y el segundo en el otro, evitando combinar en la misma comida dos panes y pastas con almidón, o pan y arroz. o pizza y pasta ".
  3. Uno, dos, tres movimientos! "El ejercicio, especialmente el ejercicio aeróbico, es una parte integral del plan de tratamiento de la diabetes, incluso en niños. Además de las horas de gimnasia realizadas en la escuela, dice la Dra. Lertola, debe obtener una cantidad semanal de tres horas de deporte o movimiento. Una actividad física regular, de hecho, no solo ayuda a combatir el estrés, sino que también tiene importantes beneficios para el metabolismo: mejora la sensibilidad a la insulina, reduce los niveles de triglicéridos y el colesterol malo (LDL) para beneficiar al bueno (HDL). Ayuda a controlar la presión arterial y previene enfermedades cardiovasculares ". Sin embargo, también se debe prestar atención a los deportes: "Es mejor no inscribir a los niños con diabetes", concluye el médico, en cursos y actividades deportivas con un alto riesgo de trauma, especialmente a nivel de la cabeza, como el boxeo, por ejemplo. Los "recomendados", aunque deben practicarse con el consentimiento del pediatra o especialista, son la natación, el esquí de fondo o el descenso, el tenis, mientras que entre los "autorizados" se puede elegir entre voleibol, gimnasia artística para niñas y fútbol, ​​baloncesto, Ciclismo para niños ".

Diabetes en adultos

Más de tres millones y medio de personas en Italia tienen el diabetes tipo 1 o tipo 2. En practica 1 italiano de 12 ella tiene diabetes o está en riesgo de tenerla, y no siempre sabe por qué la diabetes es posible durante años sin darse cuenta. Sin embargo, la enfermedad no debe ser subestimada: es una enfermedad crónica degenerativa, que puede llevar a complicaciones graves.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

Usted tiene un alto riesgo de desarrollar diabetes (tipo 2) si es obeso o tiene sobrepeso (tiene un IMC ≥25 kg / m2) y una o más de las siguientes condiciones:

  • inactividad física
  • Familiaridad de primer grado para la diabetes tipo 2 (padres, hermanos)
  • Perteneciente a un grupo étnico de alto riesgo.
  • Hipertensión arterial (≥140 / 90 mmHg) o terapia antihipertensiva en el lugar, niveles bajos de colesterol HDL (250 mg / dl)
  • dio a luz a un recién nacido que pesaba> 4 kg o tuvo diabetes durante el embarazo
  • tiene un "ovario poliquístico" u otras afecciones de resistencia a la insulina
  • tuvo una enfermedad cardiovascular (ataque al corazón, derrame cerebral)
  • tiene una hemoglobina glucosilada> 5.7%, una hiperglucemia en ayunas (≥100 mg / dl = IFG) o una curva glucémica alterada (IGT) en una prueba de detección previa

En todas estas condiciones, es recomendable consultar al médico para realizar un ayuno de glucosa y, por consejo de su médico, Dosificación de hemoglobina glicosilada o una carga de glucosa oral..

  • ¿Cómo prevenir la diabetes?

Hasta el 70% de los casos de diabetes tipo 2 se podrían evitar con una intervención adecuada en el estilo de vida. Aquí hay algunos consejo de expertos:

  • Revise su azúcar en la sangre una vez al año
  • Por encima de los 45 años, se recomienda controlar el nivel de azúcar en la sangre y repetirlo, si es normal, cada tres años.
  • Realiza movimientos regulares y actividad física;
  • Cuida tu dieta comiendo de forma sana y equilibrada.

Vídeo: Día mundial de la diabetes 2018