Tocofobia: el miedo al embarazo y al parto


Se llama tocofobia y es el miedo, o más bien el terror, del embarazo y el parto. Hablemos con un experto

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tocofobia

No me vuelvas loco, pero siempre he tenido miedo de nacimientoo más bien siempre he tenido un rechazo total y neto. No es que no tenga instinto maternal, porque adoro a los niños. Más que cualquier otra cosa, es el acto en sí mismo el que hace que mi piel se arrastre. Así es como me enteré de que padecía tocofobia y hablar de ello es una verdadera experta: la Dra. Valentina Pontello, ginecóloga, que ofrece asesoramiento especializado en línea, colabora con el canal de salud de "La Stampa" y con la asociación CIAOLAPO. Onlus, por el apoyo psicológico en la pérdida en el embarazo y después del parto. Según él "el milagro de la vida es lo más bello" porque "Ver cómo criar a un niño pequeño desde el tamaño de un grano de arroz hasta los de un niño hermoso y gordito es un misterio que se renueva cada día, y trae muchos cambios en las vidas de quienes enfrentan este maravilloso viaje, pero no sin escollos.".

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Cómo superar el miedo al parto.

¿Miedos innatos o sin sentido?
Como se ha expresado repetidamente en blogs, foros y revistas en papel, las fobias son verdaderos temores injustificados, que pueden llevar a evitar situaciones en las que podemos encontrarnos expuestos a lo que tememos. En particular, diferentes fobias se distinguen según el objeto de su propia temores: agorafobia (miedo a los espacios abiertos), claustrofobia, fobia social, fobia a los animales (aracnofobia, miedo a los perros, aves, etc.), fobias sexuales. La tochofobia es bastante desconocida, es el miedo al embarazo, y especialmente al parto (LEER).
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La tocofobia, esta desconocida...

Es un miedo que se manifiesta cuando un sujeto evita la embarazo. La situación puede ser mal entendida y no llamar la atención del médico. En particular, para este tipo de fobia es más difícil aplicar la terapia cognitivo-conductual de exposición gradual al estímulo fóbico, ya sea que esté embarazada o no. Ahí es donde reside la espinosa cuestión. La diferencia en comparación con una ansiedad normal en el pensamiento de nacimiento (muy común, especialmente en el tercer trimestre) viene dado por el hecho de que el miedo es extremo y domina la mente hasta tal punto que puede ser la razón principal y la causa desencadenante que evita una embarazo, renunciando así a tener un hijo deseado. Extremización: algunas mujeres practican una. anticoncepción Rígido, otros incluso pueden requerir esterilización permanente.
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¿Quién está en riesgo?
Los pacientes con mayor riesgo son aquellos que han experimentado un parto negativo, especialmente si se han producido maniobras obstétricas invasivas (LEER), por ejemplo, manual o legrado sin anestesia, un trabajo de parto particularmente prolongado y difícil, o una cesárea de emergencia en condiciones dramáticas (por ejemplo, por desprendimiento de placenta). En otros casos, el parto fue regular, pero la mujer lo percibió como una violencia en su cuerpo, tanto para conducir a un trastorno de estrés postraumático, con consecuencias de la depresión posparto. ¿Qué pasa si una mujer está en su primer embarazo? Puede sufrir muy bien la tocofobia y solicitar una cesárea para evitar el parto natural. Sin embargo, debemos recordar que la Cesárea es una cirugía abdominal (LEER), y como tal es mucho más invasivo y arriesgado que el parto vaginal. La posibilidad de utilizar el parto con analgesia, en un ambiente acogedor, debe ser una razón para tranquilizarnos.

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¿Cómo curar esta fobia?
Es importante actuar en el nivel de prevención, dedicando tiempo a la comunicación y, en particular, a la experiencia del parto. En este sentido, asistir a un curso preparado puede ser útil para reducir la ansiedad, así como las clases de yoga o relajación, que se concentran en la respiración. En ciertos casos, se puede utilizar un breve período de psicoterapia para disolver los conflictos internos vinculados a la experiencia.
Para más información:
J Cockburn, ME Pawson, Desafíos psicológicos en obstetricia y ginecología, Springer Editions, 2007.

Vídeo: ¿Cómo superar el miedo? Al aborto, al embarazo, al parto...