Consejos para producir un excelente calostro


Calostro es el nombre que se le da a la leche secretada por el seno materno en los primeros días después del nacimiento, la nueva madre debe poder producir calostro, por ejemplo, dentro de los primeros 5 a 6 días. Durante siglos esto ha sido considerado perjudicial...

En Este Artículo:

introducción

la calostro es el nombre dado a leche segregado del seno materno en los primeros días después de la nacimiento, el nuevo madre debe ser capaz de producir calostro, digamos dentro de los primeros 5 a 6 días. Durante siglos, esto se consideró dañino para el bebé, quizás debido a su consistencia más gruesa y su color amarillento, que lo hicieron tan diferente de la leche que salió después de la primera semana. En realidad, el calostro es fundamental y excelente para el primer desarrollo, de hecho, posee la característica de favorecer las defensas inmunitarias y permitir el correcto desarrollo intestinal del niño, teniendo también un efecto muy leve. laxante útil Para favorecer el primer paso de las heces.
La leche batida es el fenómeno fisiológico que normalmente ocurre en los días inmediatamente posteriores al nacimiento, pero es el calostro la primera fuente de sustento para nuestro bebé una vez que ha venido al mundo. Será él quien alimentará a nuestro hijo los primeros días de vida, hasta que llegue el verdadero montaje lechoso.
Para poder estimular y facilitar su apariencia, se pueden seguir algunos. pequeñas precauciones:
- atacar al bebé inmediatamente en el pecho;
- bebe mucho
- descansar en cualquier momento posible;
- seguir una dieta sana y equilibrada; - Amamantar en un lugar tranquilo y libre de estrés.
Aquí hay algunos útiles Consejos para aumentar la producción.

Colocar inmediatamente al bebé en el pecho.

Si es posible y el parto ha sido tranquilo, lo mejor es atacar al bebé recién nacido, ya desde la sala de parto. Esto favorece tanto la adaptación al entorno como la creación inmediata de la relación entre la madre y el bebé, ya que el pecho es estimulado inmediatamente por la succión del bebé. Los senos se deben vaciar con bastante frecuencia, porque cuando se llena demasiado, se produce un factor que inhibe la producción de leche. Dentro de las 24 horas de dar a luz, el bebé debe chupar al menos 8 veces.

Bebe mucho

Es esencial estar bien hidratado de inmediato, de hecho, la baja introducción de líquidos conduce a una disminución en la producción de leche y, por lo tanto, en la fase inicial de calostro. Por ejemplo, puede suceder que muchas madres, mientras amamantan a su bebé, sienten la necesidad de beber, esto es funcional para la producción de leche.

Duerme lo más posible

El parto es sin duda el evento más traumático y excepcional en la vida de una mujer. Inmediatamente después del parto, es esencial que la madre intente descansar lo más posible para recuperarse de la fatiga que enfrenta. Una vez en casa, es esencial seguir los ritmos del resto del niño y hacer que coincidan con los suyos.

Siga una dieta equilibrada

Debemos comenzar a comer de inmediato de una manera sana y equilibrada. No cocine en exceso con comidas bajas en calorías, pero aumente sus necesidades diarias a un máximo de 500 kilocalorías por día. Cereales, frutas y verduras son importantes, se permite el alcohol con mucha moderación. Los alimentos que parecen aumentar la producción de calostro y luego la leche son: espárragos, albaricoques, avena, papas, judías verdes, guisantes.

Amamantar sin estrés

Para aumentar la producción de leche es necesario evitar cualquier evento o situación que pueda causar algún tipo de trauma en el pezón. Por esta razón, es de fundamental importancia que, desde el primer momento, el recién nacido se adhiera correctamente al seno de la madre y, para hacerlo, es importante que todo suceda con total tranquilidad.

consejos

Algunos enlaces que pueden ser útiles para usted:

  • Cómo entender si tienes suficiente leche materna.

Vídeo: Como Producir Más Leche Materna con 10 Remedios Caseros para Aumentar la Leche Materna