Deportes aptos para niños pequeños


¿Qué deportes son para niños pequeños y a qué edad pueden comenzar?

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Deportes para niños pequeños.

L 'actividad deportiva es una opción válida para su hijo que quiere moverse y consumir su energía. Muchos padres tienen dudas al elegir el deporte adecuado para su hijo. Comienzan a hacerse preguntas sobre dónde dirigirlos y sobre qué deporte hacen mejor para él. De hecho, a menudo el deporte que se elige es lo que en la práctica es el más fácil de manejar por parte de la familia, por ejemplo, o la proximidad con el hogar. Así que descubramos juntos deporte para niños pequeños.

La importancia del deporte en los niños.

El principal consejo para los padres que tienen bebés es mantenerlos entretenidos, Sin esperar que se conviertan en campeones.. Se dice que comenzar un deporte a una edad temprana siempre conducirá exclusivamente al nacimiento de un campeón, mientras que es seguro que el deporte ayuda a crecer, a respetar a los demás y su salud.

Dejalo jugar El niño, divirtiéndose y desahogándose con su deporte, tiene el único propósito de hacerlo feliz y entretenerlo al hacer que adquiera seguridad y determinación. Con el tiempo, a medida que crezca, será él quien comprenda y se oriente hacia el deporte que prefiere y lo representa.

También para evitar el riesgo de que en algún momento, especialmente hacia los 11 años, el niño deja de practicar deportes, es importante no sobrecargarlo con compromisos y ansiedades desde que era joven.

Cuando empezar

la cinco a seis años los padres pueden comenzar a pensar seriamente qué tipo de deporte proponer al niño: a esta edad, el niño tiene un desarrollo motor y armónico de su cuerpo que le permite interactuar con cualquier deporte y fortalecer los huesos, los músculos y también intervenir positivamente. En desarrollo psíquico y social.

Cuándo empezar a esquiar en la edad pediátrica.

Es alrededor del cinco años que el niño desarrolla el sentido de sí mismo, de su individualidad y comienza a separarse de sus padres, y en este sentido el deporte es muy importante porque incluso a través del juego el niño comienza a socializar y transmitir su energía hacia un objetivo común si practica el deporte. En grupo o hacia un objetivo personal se practica individualmente.

Cual es el mejor deporte para niños.

No hay nadie disciplina deportiva mejor que las otras. El que elige es el que emociona al niño y lo entretiene. No puede forzarlo a ir a la piscina si tiene frío, se aburre y se opone a la resistencia y sueña con jugar al fútbol. Es mejor elegir una escuela de fútbol adecuada para la edad, con métodos de enseñanza válidos, cerca del hogar que le permita a nuestro hijo competir consigo mismo y con sus pasiones.

Por supuesto, al menos en los primeros años de vida, uno está más indicado. deporte completo, es decir, que permite entrenar todos los músculos y las diferentes partes del cuerpo, para favorecer un desarrollo armonioso y equilibrado. La natación, por ejemplo, es un deporte completo, mientras que el fútbol o el tenis son más deportes asimétrico y en estos casos el entrenador compensará la asimetría de su deporte reforzando la parte que no es estimulada demasiado por la actividad en sí.

Como elegir

Partiendo, por tanto, de la premisa de que el deporte en los primeros años debe ser sobre todo juego, mejor si está al aire libre, y luego tendrá que cumplir con las inclinaciones y pasiones del niño, lo que es de gran importancia son los entrenadores y los maestros.

El maestro debe saber cómo se desarrolla psicológicamente y físicamente un niño de esta edad. Debe comenzar con el juego sin el único objetivo de ganar un premio o una carrera y debe ser preparado.

Deportes para niños tímidos.

la niños tímidos y reservados pueden tener algunas reservas sobre la idea de practicar deportes, a menudo por el temor de confrontarse con los demás y de los demás. socialización, di no a la propuesta de practicar deportes y oponerse a la gran resistencia. De hecho, entre los principales beneficios del deporte para los niños se encuentra precisamente lo relacionado con la posibilidad no solo de la socialización como un fin en sí mismo, sino de relacionarse con la individualidad de uno para descubrir talento e inclinación y ganar autoestima y confianza en sí mismo. ellos mismos. No hace falta forzar una niño a hacer escuela de futbol si es extremadamente tímido, pero si el fútbol es realmente su pasión, entonces será menos opuesto y tendremos que ayudarlo, tal vez eligiendo una escuela que tenga un pequeño número de niños divididos por edad.

En general, sin embargo, no debemos obligar a un niño tímido a hacer uno deporte de equipo con la esperanza de que esto ayude a socializar porque podría tener el efecto contrario: la natación o el tenis son perfectos para adquirir habilidades y mejorar la autoestima.

Deportes para niños hiperactivos.

Los niños muy inquietos e hiperactivos podrían beneficiarse de los deportes que prevén cierta disciplina, pero al mismo tiempo tienen un gran atractivo: es el caso de artes marciales, desde el karate hasta el judo, que permiten canalizar su agresión e inquietud, transformándola y aprendiendo a manejarla.

Deportes de 2 a 8 años.

la cursos de agua y el gimnasio del bebé Son las actividades ideales en los primeros años de vida, al igual que todas aquellas actividades que brindan juego con la pelota libre o ligeramente estructurado, o aquellas al aire libre.

Ya hace unos meses el niño puede hacer una. Curso de acuaticidad junto a los padres.: el agua estimula al bebé, promueve su desarrollo psicomotor, lo hace seguro e independiente gracias a la presencia de sus padres en la bañera. Se divierte, y antes de los ocho o diez meses no se asusta demasiado.

Sin embargo, la práctica deportiva real y la curso de natacion se indican solo a partir de 3-4 años Debido a que primero es probable que los niños se aburran, no entienden las instrucciones del entrenador y es muy fácil que decidan detenerse.

  • la 3 años puede comenzar a practicar un curso pre-atlético, que consiste principalmente en el juego del movimiento, con las herramientas atléticas clásicas, y le ofrece al niño la oportunidad de jugar, moverse, correr, liberar energía y simultáneamente mejorar el desarrollo motor y coordinacion
  • Antes de la 5 años sin embargo, no se recomienda dirigir a los niños hacia un deporte más estructurado.
  • la 7 años Puedes comenzar a practicar un curso de fútbol o de baloncesto; antes de esta edad, sin embargo, hay cursos de mini-baloncesto y de mini-fútbol que son más que cualquier otra cosa preparatoria.

Vídeo: Los mejores deportes para los niños /DGS/ Brenda