Deportes para niños de 0 a 3 años


El deporte actúa positivamente tanto en el cuerpo como en la mente. Mejora nuestra percepción de nosotros mismos y, en consecuencia, de nuestras relaciones con los demás. Esto también es cierto para los niños, que pueden comenzar desde una edad temprana...

En Este Artículo:

introducción

la deporte Actúa positivamente tanto en el cuerpo como en la mente. Mejora nuestra percepción de nosotros mismos y, en consecuencia, de nuestras relaciones con los demás. Esto es cierto incluso para mí. niños, que puede partir de la mayoría tierna edad. Naturalmente los niños deben experimentar el deporte con alegría y serenidad. La constante será necesaria de 0 a 3 años. presencia de padres. Una experiencia enriquecedora tanto para niños como para adultos. Averigüemos juntos qué deportes considerar para eso. rango de edad.

necesario

  • Presencia fija de un padre
  • Personal experimentado en deportes para la primera infancia.
  • Asociaciones deportivas locales

Actividad fisica

La actividad física es extremadamente importante para cada individuo sano. De hecho, practicar deportes es una excelente manera de proteger nuestra salud. Los niños de 0 a 3 años pueden participar en cursos acuáticos neonatales. Es una actividad de natación que tiene como objetivo la relajación y el desarrollo motor. En cuanto a la danza, incluso aquí la presencia de un padre es esencial. Los niños muy pequeños reviven la experiencia prenatal en contacto con el agua. Instructores especializados acompañan a la pareja de padres e hijos durante la inmersión. Su tarea es ayudar y dar información útil sobre posturas y movimientos. Una actividad que puede llevar al niño a practicar la natación en el futuro, excelente deporte para todos.

Psicomotricidad

Las clases de gimnasia para niños de 0 a 3 años no pueden faltar. Son principalmente actividades recreativas. Sin embargo, persiguen objetivos relacionados con la psicomotricidad. Los ejercicios se realizan en parejas, compuestos por padres e hijos. El entorno y el equipo están actualizados y son seguros para niños menores de 6 años. Colchones de colores voluminosos, herramientas compatibles, rutas de ejercicio adecuadas. Las actividades siguen programas educativos precisos. En este grupo de edad, los objetivos están relacionados con la coordinación motora y la capacidad de equilibrio. Además, constituyen un primer inicio de la adquisición del esquema corporal. La actividad competitiva solo se recomienda a partir de los 8 años. Sin embargo, hay excelentes actividades para niños por debajo de este umbral.

El baile

La danza es sin duda una de las artes para los primeros niños. Un taller de música y danza para madres e hijos de 0 a 3 años es, por lo tanto, una excelente opción. Es un deporte que permite al niño estar en contacto cercano con los padres. Esta experiencia tiene lugar en un entorno adecuado, completamente seguro. Los pequeños están protegidos de interferencias externas, ruidos y confusión general. Gracias a la música, los niños aprenden a distinguir sonidos y ritmos. Los movimientos corporales promueven la percepción de uno mismo y del espacio circundante.

consejos

Nunca olvides

  • Consulte al pediatra antes de inscribir al niño en la actividad deportiva de nuestro interés.
Algunos enlaces que pueden ser útiles para usted:
  • Cómo convencer a un niño de practicar deportes.
  • Cómo elegir el deporte en función del personaje del niño.
  • 5 maneras de hacer deporte con niños.
  • Cómo elegir el deporte más adecuado para niños.

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