Cuidado de la piel durante el embarazo


Durante el embarazo, los cambios hormonales afectan nuestro estado de 谩nimo y nuestra piel: consejos sobre c贸mo tratar la piel durante el embarazo

En Este Art铆culo:

C贸mo tratar la piel embarazada

Los cambios hormonales influyen enormemente en la belleza y la salud de la piel durante el embarazo. C贸mo tratar la piel embarazada? Es absolutamente necesario comprender las necesidades de la epidermis y actuar en consecuencia con los productos adecuados y una rutina que debe adaptarse a nuestras nuevas necesidades.
Durante el embarazo, cada paso debe ser monitoreado cuidadosamente, y antes de usar cualquier producto es necesario conocer las ventajas y desventajas que podr铆an tener para la mujer y el ni帽o; en particular Muchos productos con impacto contra la celulitis, acn茅 y estr铆as.Las imperfecciones muy comunes durante el embarazo no se recomiendan como se indica en el paquete.

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Aqu铆 hay una lista de algunos pilares del cuidado de la piel durante el embarazo.

  • Protecci贸n contra los da帽inos rayos solares.

Durante el embarazo, la pigmentaci贸n de la piel puede cambiar e incluso el efecto del sol puede ser muy diferente al habitual. Por lo tanto, los productos solares se elegir谩n con cuidado, e incluso en la ciudad deben protegerse las 谩reas expuestas como la cara y las manos.

  • Ba帽o prolongado

Los ba帽os o duchas demasiado largos pueden causar una fuerte deshidrataci贸n de la piel; Si este es su caso, debe evitarlos y, por el mismo motivo, en algunos casos puede ser necesario renunciar a la piscina. En general, las pieles embarazadas necesitan una hidrataci贸n mucho mayor de lo normal.

  • Manteniendo el equilibrio Ph

Este aspecto es muy importante y, por lo tanto, la elecci贸n de los productos de cuero debe realizarse en esta direcci贸n.

  • Uso de gel para pies y piernas.

Incluso si nunca ha usado este tipo de lociones, durante el embarazo es mejor comenzar porque estas partes del cuerpo est谩n especialmente estresadas, especialmente en los 煤ltimos meses y pueden estar sujetas a hinchaz贸n.

  • Suficiente sue帽o

Incluso aquellos que est谩n acostumbrados a hacer las peque帽as horas o tienen ritmos irregulares de sue帽o tendr谩n que establecer una rutina m谩s saludable, asegurando muchas horas de sue帽o, incluso nueve o diez si es posible. El sue帽o, para la piel, es un reparador contra los da帽os causados 鈥嬧媝or el estr茅s y la contaminaci贸n.

  • Higiene de la piel

La limpieza debe llevarse a cabo con productos que no sean demasiado agresivos: en lo que respecta al ba帽o o la ducha, es mejor favorecer las formulaciones de crema o aceite que previenen la deshidrataci贸n a menudo causada por los ba帽os de burbujas normales. Para el rostro puedes optar por detergentes neutros y delicados y por exfoliantes ligeros.

  • Cuidado de los ojos

Los ojos requieren atenci贸n especial durante el embarazo. Si usa lentes de contacto, puede experimentar trastornos causados 鈥嬧媝or la sequedad excesiva de la retina; incluso si estos problemas no ocurren, a煤n es bueno limitar el uso de lentes, no gastando de 3 a 4 horas al d铆a, y optando por los diarios, especialmente durante los 煤ltimos meses.

Tres consejos para tratar la piel y el cabello durante el embarazo.
  • Acn茅 y espinillas

Algunas mujeres sufren de acn茅 durante el embarazo. Si una limpieza diaria completa no resuelve el problema, puede comunicarse con un dermat贸logo e informarle sobre su estado para que solo pueda someterse a los tratamientos permitidos.

  • ropa

Incluso la ropa puede actuar m谩s o menos positivamente sobre el estado de su piel durante el embarazo; En particular, se recomiendan prendas c贸modas, suaves y ligeras hechas de fibras naturales para evitar el eritema y la dermatitis. Incluso en invierno, es mejor usar solo algod贸n en contacto con la piel, como una camiseta de manga larga debajo del su茅ter.

  • poder

Como saben, la nutrici贸n durante el embarazo debe ser saludable y ligera, rica en frutas y verduras frescas y agua; Entre los diversos beneficios esto tambi茅n actuar谩 positivamente en tu piel.

V铆deo: Tips de belleza para cuidar tu piel durante el embarazo