Mujeres embarazadas que siguen practicando deportes: ¿sanas o egoístas?


¿Seguir practicando deporte durante el embarazo puede considerarse peligroso o útil para el feto?

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Durante el embarazo Hay muchas mujeres que se preocupan por el riesgo de un aborto, prefieren detener cualquier actividad física, otras continúan practicándola. deporte incluso durante el noveno mes, tener que sufrir a veces los juicios negativos de quienes los miran.
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Es el caso de Jenny Wright Una mujer inglesa que no ha dejado de entrenar aunque 6 meses de embarazo. Un día mientras él estaba haciendo jogging en un parque en Leeds, Inglaterra, otra madre la insultó acusándola de ser egoísta y de que debería avergonzarse de darle más importancia a su forma física que a la salud del bebé. Jenny en realidad hablando con el Daily Mail ella afirma que no era su intención lastimar a su bebé, sino que estaba convencida, por el contrario hacer algunos deportes (LEER) solo puede hacer dioses beneficios para el niño. Además, la mujer confiesa que muchas madres han sido y no solo que la han juzgado negativamente por esta elección y que, según ella, todavía hay muchos tabúes sobre el tema.
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Practica o no deporte durante el embarazo Es una de esas preguntas que a menudo vuelve y es el tema de opiniones discordantes. Que piensas ¿Las mujeres que están esperando un hijo y han decidido continuar llevando una vida activa, son egoístas o sanas? Por ejemplo, muchos médicos recomiendan un poco de actividad física durante el embarazo para evitar obesidad lo que puede causar serios problemas como anomalías fetales, diabetes gestacional (LEER) y otros trastornos. Además, practicar deportes puede ayudar a hacer el corazón del bebé es más fuerte porque aumenta el flujo sanguíneo y permite a la madre lidiar más fácilmente con el momento del parto porque el tono muscular se refuerza.
Naturalmente, como todo, no hay necesidad de exagerar y, como resultado, muchos aconsejan durante la gestación un deporte ligero me gusta yoga, o la nuoto (LEER) o una simple caminar. Por lo tanto, es necesario tener sentido común y darse cuenta de que algunos movimientos deportivos pueden ser peligrosos, especialmente durante los primeros meses de embarazo y causa. abortos espontáneos. Por eso, siempre es mejor consultar a un médico para obtener consejos según su condición física.

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