Embarazada en primavera: cosas bonitas para hacer


En primavera, palomas a la vista e ideas para disfrutar del aire libre.

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Embarazada en primavera

Primavera, clima c√°lido, sol y muchas ganas de salir de casa y vivir lo m√°s posible al aire libre, respirando por completo. pulmones. Especialmente si est√° esperando que un ni√Īo disfrute la primavera y su clima suave ofrece muchas ventajas, tanto para la salud como para el estado de √°nimo.

De hecho, algunos estudios han demostrado que las mujeres embarazadas que viven en áreas verdes, lejos de la contaminación, el tráfico y el caos de la ciudad tienen más probabilidades de tener un buen nacimiento

Y luego, adelante para pasear por el parque o incluso simplemente leyendo un libro o una revista en el banco del parque en su vecindario. Pero si quieres hacerlo mejor, organiza un picnic o una sesión de yoga en el césped.

No existen contraindicaciones para la práctica de pranayama o respiración, que de hecho es muy recomendable para todas las mujeres que deben prepararse para enfrentar el momento del parto. De hecho, la respiración adecuada lo ayudará a oxigenar los tejidos, a reducir las tensiones y, sobre todo, a presionar mejor en el momento del parto.

Planta una planta o un arbolito. Es la mejor manera de desearle felicidad y salud a su hijo y ser√° hermoso y emocionante verlos crecer juntos.

Cambia tu look. Despu√©s de muchos meses en los que tuvo que forzarlos a usted y a su beb√© a ponerse abrigos inc√≥modos y chaquetas gruesas debido al fr√≠o, desh√°gase de ellos y mu√©strelos. colores. hacer compras de maternidad prefiriendo camisetas s√ļper coloreadas, tal vez con una escritura ir√≥nica y divertida, o ropa liviana con los colores de la primavera.

Y aproveche la oportunidad para convertir a su bebé en una obra de arte. Pinta tu piel con colores naturales y diviértete luciéndote.

Finalmente, aqu√≠ es el momento adecuado para una Regreso a los or√≠genes. En tu familia est√° a punto de ingresar un nuevo componente, as√≠ que, ¬Ņpor qu√© no abrir cajones y √°lbumes antiguos y recuperar fotos de abuelos y bisabuelos para construir un √°rbol genalogico pe rilbaby? Un precioso collage de fotos antiguas tambi√©n podr√≠a ser una decoraci√≥n original para tu dormitorio.

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