Náuseas en el embarazo. Que hacer


La partera nos cuenta sobre uno de los trastornos más comunes durante el embarazo: la náusea. ¿Qué se desencadena y cuáles son los principales remedios para controlarlo?

En Este Artículo:

Náusea en el embarazo

Una de las primeras dudas que llevan sobre la posibilidad de embarazo Está vinculado a un síntoma Muy común pero muy molesto: náuseas. Hay que decir, sin embargo, que no todas las mujeres la padecen, el porcentaje varía del 50% al 90%. Veamos juntos por qué te sientes nauseabundo, qué lo causó y cómo aliviar la molestia.

  • Cuando este molesto aparece síntoma?

Tipicamente aparece en los primeros tres meses de embarazo, debería desaparecer a partir del cuarto mes; si no ocurre al final del cuarto mes, siempre recomiendo hacer una evaluación más detallada, no porque haya enfermedades graves, sino para comprender por qué no sigue la tendencia normal. Pero tenga cuidado porque podría suceder que hacia el final del embarazo (noveno mes) y en la primera fase del parto se repita, especialmente en mujeres que han sufrido al inicio del embarazo.

La importancia del descanso.

Remedios para las náuseas del embarazo (11 imágenes) Algunos consejos sobre cómo combatir las náuseas del embarazo.

  • ¿Qué causa la náusea?

Aún no se ha encontrado una explicación oficial y unívoca de los motivos de las náuseas, existen numerosas hipótesis. Una primera posibilidad es que las variaciones hormonales inducidas por el embarazo, específicamente lasaumento de la progesterona, puede causar náuseas. también aumento en el volumen de sangre, fisiológico en el embarazo, provoca un aumento de la entrada al corazón que debe bombear más sangre y esto puede causar mareos y náuseas. también la imbibición de los tejidos (es decir, que sean más suaves) causa una especie de Relajación del esfínter que evita que el contenido del estómago suba por el esófago.. Esto además de causar náuseas puede causar una molestia. acidez estomacal hasta vomitar. Existen algunas afecciones en las que las náuseas también pueden ser más intensas, por ejemplo, si anteriormente padecía enfermedades estomacales como el reflujo gastoesofágico, la gastritis o las úlceras gástricas. Una condición particular para la cual las náuseas se pueden entender más es la embarazo de gemelos porque el volumen de sangre, como hemos dicho antes, no solo ha aumentado sino que ha de alimentar a dos niños o más.

  • ¿Cuáles son los principales remedios para controlar las náuseas?

Existen métodos farmacológicos y pequeñas medidas en el momento del ataque de náuseas. Vamos a empezar desde un ejercicio que puede ser útil cuando estás en la carretera y se produce un ataque. La base fundamental es la respiración.

Remedios para las náuseas durante el embarazo.
  1. entonces respira estrictamente con tu nariz mentalmente contando hasta cuatro y exhala con tu boca contando hasta cuatro. Acompañar la inhalación con la nariz a un Movimiento de los brazos que se elevan por encima de la cabeza., la de espiración con los brazos bajados. Esto durante aproximadamente un minuto y el ataque de náuseas habrá desaparecido. Es un ejercicio simple que puedes realizar. En cualquier posición, tanto de pie, sentado o acostado. En lugar del punto de vista farmacológico, antes de recurrir al uso de la medicina alopática (es decir, la medicina tradicional) que reservaría para casos de náuseas significativas, existen remedios homeopáticos y herbales que pueden ayudar.
  2. de medicina oriental la sugerencia de masticar tabletas a base de ciruelas umeboshi (además de las náuseas, esto puede ayudar a combatir la enfermedad del avión y la enfermedad del automóvil).
  3. En lugar de remedios mediterráneos típicos son: masticar una rodaja de limón, mandarina o pomeloo uno mas rodaja de patata cruda Los mismos cítricos se pueden usar para una infusión, que en invierno, entre otras cosas, ayuda a relajarse.
  4. Tambien el El jengibre tiene fuertes propiedades contra las náuseas., pero es necesario no exceder la dosis de 1-2grams al día o es probable que sea tóxico. Mi consejo es que lo use en la cocina como una raíz fresca, si le gusta el sabor, o en una infusión de manzanilla que calma cualquier dolor de estómago asociado con las náuseas. Si no desea recurrir directamente a la planta de jengibre en el mercado, encontrará preparados homeopáticos y fitoterapéuticos con estos componentes. Sin embargo, es importante, incluso si la náusea debe ser intensa, No exceda la dosis recomendada. Porque incluso la medicina natural puede tener importantes efectos secundarios.
  5. En caso de que ninguno de estos recursos tenga efecto, puede consultar a su médico de atención primaria. prescripción de un antiemético de la medicina alopática (para ser claros, todos los medicamentos que se recetan con la receta roja o blanca son medicamentos alopáticos).
Pequeños remedios para los trastornos del embarazo.
  • ¿Cuáles son los casos en que las náuseas deben considerarse un problema?

Normalmente las náuseas no se consideran una patología del embarazo. Sin embargo, me gustaría señalarle que si está relacionado con un dolor abdominal en una ubicación diferente del estómago, por ejemplo, con el hígado en el lado derecho del abdomen, o con dolores en las piernas, especialmente si se asocia con hinchazón, debe comunicarse con su médico. Estos trastornos deben tenerse en cuenta porque, si se subestiman, pueden conducir a uno. flebitis.

Por lo tanto, las náuseas son un trastorno más que una enfermedad real, pero te aconsejo que no descuides y busques remedios para eliminarla, es esencial vivir el embarazo con la mayor serenidad posible, incluso sin náuseas.

Vídeo: Cómo aliviar las náuseas durante el embarazo