Trastornos mentales en el embarazo: terapias alternativas


Cuando el embarazo es concomitante con un trastorno psicológico menor, es apropiado saber que existen alternativas no farmacológicas que pueden aliviar los síntomas.

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Trastornos mentales en el embarazo

En el embarazo, la mayor√≠a de los medicamentos pueden tener efectos teratog√©nicos en el feto: esto significa que, especialmente si se toman durante el primer trimestre del embarazo, pueden determinar como efecto secundario incluso un da√Īo muy grave para la salud del ni√Īo, causando por ejemplo malformaciones, retrasos en el desarrollo, Tumores, d√©ficits funcionales o muerte. Aqu√≠ es por qu√© cuando el embarazo es concomitante con un trastorno psicol√≥gico menor, es apropiado saber que existen alternativas no farmacol√≥gicas Lo que puede aliviar los s√≠ntomas.
Una de estas posibles soluciones está representada por el La biorretroalimentación, un método que permite detectar, a través de un aparato, algunos parámetros relacionados con las funciones vegetativas, como la intensidad y frecuencia del latido del corazón, la temperatura corporal, la sudoración, el grado de tensión muscular. Una vez que haya tomado conciencia de estos parámetros a través de un entrenamiento, aprenderá no solo a reconocerlos, sino a modificarlos voluntariamente a través de algunos ejercicios de respiración y relajación. De esta manera, aprendemos a manejar mejor el estrés y el dolor sin tener que recurrir a analgésicos u otros tipos de drogas; De hecho, el método de biorretroalimentación está indicado en el caso de diferentes tipos de trastornos: entre ellos, insomnio, ansiedad, algunos trastornos psicosomáticos, disbroemia, pero también trastornos neurológicos como cefalea tensional y dolores musculares contraccionales.
El entrenamiento aut√≥geno tambi√©n es bastante exitoso Como una t√©cnica de relajaci√≥n √ļtil para mitigar los s√≠ntomas de naturaleza ansiosa.
Otra posibilidad no farmacológica de la terapia del malestar psíquico en el embarazo es, sin duda, representada por psicoterapia. Existe evidencia científica reciente de que la psicoterapia exitosa tiene una eficacia en la producción de ciertas sustancias fisiológicas capaces de contrastar la depresión comparable a los efectos de ciertas terapias con medicamentos antidepresivos. Naturalmente, es el médico el que tiene que evaluar qué condiciones pueden tratarse sin el uso de medicamentos y cuáles requieren un apoyo diferente. La psicoterapia en el embarazo es reconocida como una. alternativa válida a las benzodiazepinas Incluso en presencia de algunos síndromes ansiosos. La indicación psicoterapéutica en el embarazo es la elección de un tratamiento cognitivo, ya que generalmente permite obtener resultados apreciables en un tiempo relativamente corto.
Algunas depresiones muy graves con un alto riesgo de suicidio en el primer trimestre del embarazo pueden beneficiarse terapia electroconvulsiva. En comparación con los fármacos antidepresivos, puede tener una doble ventaja: la de no causar efectos teratogénicos y la de actuar más rápido que los psicotrópicos, que generalmente toman al menos cinco o seis semanas para producir los primeros resultados. Sin embargo, este tratamiento está reservado para Cuadro clínico grave y practicado exclusivamente en contextos especializados. En el tratamiento de las enfermedades psiquiátricas.
Sin embargo, siempre es recomendable ponerse en contacto con un especialista en presencia de cambios significativos en su estado mental durante el embarazo, especialmente en los casos en los que ya ha sufrido trastornos mentales, incluso leves.
Dra. Isabella Ricci
psicólogo

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