Cómo prevenir los resfriados en los niños. El consejo del pediatra


¿Cómo prevenir los resfriados en los niños? Una forma sencilla es mantener limpias las cavidades nasales. El pediatra explica cómo hacerlo.

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Cómo prevenir los resfriados en los niños.

Llegó el otoño, nos llegó el primer resfriado y los niños tienen la vela en la nariz, algunos pequeños ya han manifestado la otitis y el dolor en la garganta. Este es un marco de enfriamiento típico que puede tratarse sin medicación. Una forma fácil de prevenir y tratar los resfriados es mantener limpias las cavidades nasales. Un hábito saludable consiste en llevar a cabo la lavados nasales con Soluciones especiales de sal tibia que eliminan la mucosidad y los alérgenos.

Si los beneficios de los lavados nasales en adultos consisten en reducir el resfriado simple y también en prevenir complicaciones como la sinusitis maxilar, rinitis alérgica o inflamación del tracto respiratorio inferior, en el niño está destinado a libera la nariz de las secreciones, para evitar el estancamiento del moco que puede conducir a infecciones bacterianas responsables de sinusitis y otitis, de descongestionar las membranas mucosas y, en consecuencia, Facilita la respiración para el bebé. y aliviarlo de la molestia de una respiración difícil.

Lavados nasales para niños: aquí les explicamos cómo conseguirlos.

La importancia de realizar este tratamiento no solo es excepcional y quizás solo cuando vaya al spa, sino diariamente en casa. Es un remedio dulce y útil para mantener a nuestros niños saludables, pero la práctica puede ser mal tolerada por los pequeños porque es molesta e invasiva, pero es posible hacer el lavado tolerable haciéndolo correctamente, es decir, la solución previamente calentada. Se inyecta lentamente, a una presión constante y constante en la fosa nasal, se coloca en la parte superior y se fuga de la otra en la parte inferior. De hecho, si la solución inyectada baja por la garganta puede causar molestias y asfixia, con la consiguiente rebelión del niño.

Después de lavarlo está bien sonarse la nariz Para promover el drenaje del moco, una fosa nasal a la vez para evitar que el moco regrese al canal auditivo para crear una sensación de ovulación y / o dolor.

Cómo limpiar la nariz al niño.

Existen varios métodos para limpiar las cavidades nasales, aquí están los más comunes:

  • El método ciertamente más antiguo y quizás también el más eficaz para limpiar las cavidades nasales es el Lota Neti, un recipiente especial similar a una pequeña tetera que tiene sus orígenes en la tradición ayurvédica india. La Lota Neti está llena de una solución salina Calentado a temperatura corporal, unos 37 grados. La solución se puede comprar o preparar en casa agregando una cucharadita de sal marina y una cucharadita de bicarbonato a medio litro de agua. Inserte el pico en una fosa nasal y doble la cabeza hacia los lados: el líquido comienza a fluir con un flujo continuo a través de las cavidades nasales y sale por la fosa nasal opuesta. Usted inhala con la boca abierta y no traga el líquido, de lo contrario simplemente escúpalo. Lota Neti también se usa para lavados nasales en niños.
  • Una alternativa menos exótica para llevar a cabo irrigaciones nasales es usar una jeringa de aguja privada. El concepto es el mismo que el Lota Neti: inserte la boquilla de la jeringa en una fosa nasal y doble la cabeza hacia un lado. En este caso, sin embargo, presionamos el pistón de la jeringa y regulamos el flujo de solución salina a través de los senos nasales. Debes ser delicado y crear un flujo lento.
  • Si tenemos dudas y tememos por el método, en la farmacia están disponibles. Frascos con solución fisiológica listos para usar., cuyo pico se debe insertar en la nariz, teniendo cuidado de no escarificar la mucosa de la nariz del bebé.
  • alternativas: Spray con solución fisiológica o isotónica, hipertónica, Bolsa con solución fisiológica, ducha nasal micronizada. Contraindicaciones, fácilmente evitables con algunas precauciones menores.
  • No irrigar en caso de inflamación aguda o lesiones nasales.
  • Prestar atención a No use soluciones con demasiada sal o demasiado calor.: puede causar lesiones o quemaduras dentro de la nariz.
  • Haga que el pediatra o el farmacéutico le expliquen la manera óptima de realizar lavados nasales sin correr el riesgo de que el agua llegue a los oídos. Porque es importante hacer lavados nasales.

La nariz es la puerta de entrada del tracto respiratorio, la oreja y la nariz están conectadas entre sí por un pequeño tubo, Trompa de Eustaquio, que en adultos y niños mayores de 6 años es oblicuo, mientras que en niños pequeños es corto, estrecho y horizontal. Con facilidad, las secreciones que se encuentran en la nasofaringe regresan al oído medio y de un oído normal, lleno de aire, pasamos a un oído lleno de flema, en el que las bacterias pueden actuar y causar una imagen de otitis media aguda.

Además, una nariz no libre promueve el estancamiento de las secreciones en los senos paranasales y estas secreciones pueden descender a las vías respiratorias inferiores por aspiración, lo que causa bronquitis asmática, bronquitis catarral y neumonía. Solo liberando la nariz, es posible liberar el oído medio y los senos paranasales. Está claro que lo que sucede en un área tiene repercusiones en el resto, de lo que se deriva la importancia del lavado nasal, realizado correctamente y diariamente.

Cómo prevenir las enfermedades invernales en los niños.

  • Bufanda en la nariz.

El aire frío y contaminado es muy irritante para la mucosa respiratoria. Por lo tanto, es apropiado colocar una bufanda delante de la boca y la nariz en los días más fríos. El sombrero no es esencial.

  • Sin chupete

Los bebés y los niños que usan chupetes durante muchas horas al día tienen más probabilidades de tener episodios de otitis media porque el movimiento de succión hace que las secreciones de la nasofaringe lleguen al oído. En niños mayores, debe evitarse el uso de biberones con tapa de "empujar y tirar".

  • Humidificación ambiental

Las condiciones ambientales óptimas para el bienestar de las vías respiratorias superiores (excepto en caso de alergia al moho) son una temperatura de aproximadamente 18-20° C y una humedad de alrededor del 45-55% (que debe medirse). Si el ambiente es seco, recomendamos el uso de un humidificador ultrasónico que distribuya vapor frío y no congestione las membranas mucosas.

  • Posición en el sueño

Una almohada debajo del colchón o una elevación debajo de los pies de la cama en el costado de la cabeza previene el estancamiento de las secreciones en la nasofaringe.

  • No hay humo pasivo

El humo del cigarrillo irrita la mucosa respiratoria y bloquea sus mecanismos de defensa, especialmente el transporte muco-ciliar. El humo se estanca durante mucho tiempo en las habitaciones e impregna los tejidos, a pesar de la ventilación del local. Nunca fume en las habitaciones (casa, automóvil, etc.) donde los niños se quedarán incluso después de un tiempo.

Vídeo: Especialista explica cómo prevenir y combatir el resfriado en los niños