Cómo hacer que los niños coman huevos


Los niños, ya saben, no son todos iguales. Hay niños que duermen y los que no duermen, los que comen voluntariamente y los que no lo hacen. Todos sabemos perfectamente que la dieta de los niños debe contener un poco de todo, se...

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introducción

la niñosYa sabes, no todos son iguales. Hay niños que duermen y los que no duermen, los que comen de buena gana y los que no lo hacen. Todos sabemos perfectamente que la dieta de los niños debe contener un poco de todo, ser lo más posible completo Por su crecimiento, por la salud de su piel, sus uñas, su cabello. Hay pensión alimenticia que no son muy bien vistos por los pequeños, como el huevo, por ejemplo, que es un alimento muy importante pero no es tan sencillo de proponer. Lea abajo i tutorial y esperamos que sean de ayuda (y comodidad). ¡Feliz lectura!

necesario

  • Huevos y jamon
  • fantasía
  • paciencia
  • autoironia

Empecemos con paciencia.

Los niños, ya saben, deben seguir una dieta balanceada, que es rica en minerales, vitaminas y proteínas para que pueda crecer saludable. La mayoría de las veces, comer un huevo es realmente complicado. Es en este punto que entra en juego la necesidad de respirar profundamente, lucir una hermosa sonrisa y buscar formas de superar su resistencia. Las mayores dificultades se encuentran porque el huevo está empapado, o demasiado duro o crudo. Y también apesta un poco, a veces. Y se queda allí en la olla si no encuentras buenas alternativas.

Seguimos con pequeños trucos.

Ante la negativa a comer los huevos, lo primero que debe hacer es diseñar pequeños trucos, terminaciones inofensivas, para que pueda atraer a los niños a que tomen, sin demasiados problemas, incluso esta comida con la que solo tienen simpatía. Un expediente que casi siempre funciona es lo siguiente: distraiga a los niños hablando sobre algo que les importa mucho (puede ser una muñeca, un anuncio o un libro que tenemos que comprar) y cuando los vemos concentrados ponemos un mordisco en la boca (mientras hablamos y nos miran). Por supuesto, a veces puedes distraerte y el ojo puede caer en el tenedor. Justo en ese momento debemos tener la disposición de recuperar sus ojos y hacer que piensen sobre el tema interesante. Con un poco de suerte, ya está.

Probemos con otros sistemas.

Otro truco que podría ayudar es disfrazar el huevo con otros alimentos, como una deliciosa tortilla: huevo y queso con jamón cocido. La unión de estos alimentos crea un sabor muy agradable para los niños, ocultando así el sabor de 'huevo. Otra gran manera de atraerlos para que coman huevos es también hacer que se rompan en la sartén y que los cocinen ellos mismos. De esta manera, pueden ver con sus ojos también cómo se cocina el delicioso plato porque, sabemos, "incluso el ojo quiere su parte".
Disfruta de tu comida con todos los niños.

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Cómo hacer que los niños coman huevos.: cómo

consejos

Nunca olvides

  • Una madre siempre debe tener un "truco" en la manga para hacer frente a la negativa a comer el huevo.
Algunos enlaces que pueden ser útiles para usted:
  • //ok-salute.it/alimentazione/le-uova-non-devono-mancare-nella-dieta-di-bambini-e-sportivi/
  • Como introducir los huevos al destete.

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