Vacaciones familiares: ¿sueño o pesadilla?


¿Cómo superar inequívocamente el período de vacaciones que se acerca y no poner una tensión en la relación de uno? Aquí es cómo vivir unas vacaciones en familia tranquila

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Cómo vivir unas vacaciones en familia con serenidad.

Todos los años, el problema se repite y se siente especialmente en aquellos que se van de vacaciones con un esposo (o esposa) y los niños no pueden pasar. Pero los días festivos pueden ser una prueba importante para las parejas que al parecer son examinadas o son jóvenes y de reciente formación, que viven por primera vez una experiencia de convivencia fuera de casa. Entonces, ¿cómo vivir unas vacaciones en familia en paz? El doctor responde Flavia Massaro.

¿Cuáles son los puntos débiles de las vacaciones como pareja o familia?

  • programación de ocio y relajación: no todos están de acuerdo en elegir cuántas y qué actividades realizar. Para alguien, vacaciones significa descansar, para otra persona significa la posibilidad de montar a caballo, hacer deporte o visitar lugares desconocidos;
  • gestión de la temperaturao: a veces no hay acuerdo a partir de los tiempos (¿se levanta temprano para trotar o para dormir lo más posible?) hasta que llegue al concepto de tiempo compartido: alguien piensa que el 100% del tiempo debería compartirse con la pareja y los niños, otros consideran importante mantener sus espacios y realizar actividades separadas cuando no puedan ponerse de acuerdo;
  • recuperación deactividad sexual: la expectativa de que las vacaciones de verano revivirán las "fortunas íntimas" de la pareja está bastante extendida y motivada por la idea de que habrá más tiempo para pasar juntos, en un estado de mayor relajación en comparación con el resto del año. Sin embargo, esto solo le sucede a algunas parejas, especialmente si las vacaciones se comparten con sus hijos, y el incumplimiento de esta expectativa es quizás el más difícil de aceptar, especialmente si debería compensar muchos meses de intimidad deficiente
  • la socioesto desconocido: a veces, en vacaciones, se reanuda el contacto con un esposo (o esposa) que suele asistir muy poco debido a los muchos compromisos diarios. Por lo tanto, es posible redescubrir defectos que, en el corto tiempo que pasamos juntos durante el año, no parecen ser tan serios o molestos, pero pueden volverse insoportables cuando la cohabitación se extiende a lo largo del día.
Consejos para vacaciones con niños pequeños.

¿Qué hacer para evitar que las vacaciones se conviertan en una gran decepción?

En primer lugar, es importante no formular expectativas poco realistas: las vacaciones no pueden compensar todo lo que sucedió (o no ocurrió) durante 11 meses.

En consecuencia, pensar que el mero hecho de estar de vacaciones le permitirá cambiar su vida y recuperar una relación no satisfactoria puede ser un riesgo más que una oportunidad: cobrar expectativas excesivas este período puede llevar a ser más sensible a todo lo que no va, y por lo tanto irritable, infeliz y con ganas de poner fin a la primera fiesta (cuando no a la matrimonio, ya que parece que los meses de otoño ven un aumento en las solicitudes de separación en comparación con el resto del año).

Considere una cierta cantidad de tolerancia y la aceptación de los defectos de la pareja y los hijos es una excelente idea, incluso mejor si está precedida por pensamientos realistas sobre su forma real de ser.

Esperar vivir un período que en promedio sea más relajante, lo que puede traer mejoras a las situaciones de la pareja que no están excesivamente comprometidas, es una visión equilibrada de lo que se puede esperar.

¿Cómo organizar unas vacaciones en familia?

Teniendo en cuenta la Necesidades y puntos de vista de tut.ti: no hay una visión "correcta" o "incorrecta" de las vacaciones, y aquellos que intentan usarlas para descansar tienen tanto razón como aquellos que piensan que en este período es una buena idea hacer deportes y muchas otras actividades.

Incluso hacer todo juntos en lugar de mantener espacios separados son dos puntos de vista, ni correctos ni incorrectos, sobre los que es apropiado partido Para evitar discusiones durante las vacaciones.

Sin duda, las actitudes ganadoras para no transformar este período en una fuente de insatisfacción son, sin duda, mantener un equilibrio adecuado entre las necesidades propias y las de los demás, hablar por adelantado de sus expectativas y no otorgar a las vacaciones poderes excepcionales "reparadores" en comparación con los problemas de la vida cotidiana. Para aprovechar todas las posibilidades de relax y diversión.

Deja los problemas en casa.i (Prometo, por ejemplo, consultar a un psicólogo solo a la vuelta, si está experimentando dificultades en pareja para que el día festivo no se cure) también le permitirá irse llevando consigo la idea de todo lo que debe tratar de resolver y regresar. en casa habiendo recargado suficientes pilas para solucionar cualquier problema.

  • Para más información:

SERVICIO DE PSICOLOGIA

via Monterotondo 3 (area Niguarda) - MILAN (MI)

Piazza T. Manlio 18 - MARIANO COMENSE (CO)

Correo electrónico: [email protected]

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