¿Llora el bebé de noche? Mejor no apresurarse a calmarlo


Un erudito aconseja resistir la tentación y ayudar al niño a aprender a dormir solo

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la sueño Es uno de los temas más populares para las nuevas madres. ¿Cómo hacer que los niños se duerman? ¿Es correcto dejarlos llorar en su cuna o es mejor acunarlos hasta que se calmen?
la teorías Se han desperdiciado en los últimos años (LEER), pero el debate sigue más abierto que nunca.
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Podría ayudar a aclarar el resultado de un estudio reciente realizado por investigadores estadounidenses que muestra que subir Por la noche, si el bebé llora, no sería útil acostumbrar a los niños a quedarse dormidos y quedarse dormidos solos.
La investigación, publicada en la revista. Psicología del desarrollo, participaron 1200 padres que respondieron una serie de preguntas sobre ellos hábitos del sueño de sus hijos y de padres distinguidos en dos grupos diferentes cuando sus hijos tenían seis meses de edad: dos tercios de los niños dormían todo el año noche mientras que un tercero se despertó al menos una vez
Los que tenían más probabilidades de despertarse eran bebés varones amamantados, cuyas madres eran más vulnerables a depresión.
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Según lo explicado por Marsha Weinraub, de la Universidad Temple de Filadelfia, quien realizó el estudio, es bastante normal que el bebé cambie de sueño durante la noche. ciclo de sueño Cada hora y media a dos horas. Y en estas fases de transición, la sueño se vuelve más ligero, el bebé puede despertarse y llorar. De acuerdo con el alumno, si la madre se apresura de inmediato en estos momentos, corre el riesgo no solo de despertar al niño por completo, sino también de evitar que aprenda a volver a dormir solo.
El erudito reitera que es importante establecer uno rutina de sueño (LEER): el niño debe acostarse al mismo tiempo y es mejor dejar que se duerma solo si se despierta.
Al analizar los hábitos de sueño de los 1200 niños, el erudito concluyó que la mayoría de los niños de esa edad duermen toda la noche y despierta por la noche, en promedio, solo una vez a la semana, pero no todos los niños siguen esto modelo de desarrollo.

Los niños ya sueñan en el vientre.

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Los niños fueron divididos en dos grupos: los dormitorios y los llamados "dormitorios de transición", es decir, aquellos que, en las fases del ciclo del sueño nocturno, se despiertan y lloran porque no pueden volver a dormir solos. Estos niños, a los 36 meses, han estado más irritable y más inclinado a distraer y dejar de mantener la concentración.
El investigador concluyó especificando que la privación del sueño (LEER) representa un problema tanto para los niños, que deben poder dormir solos otra vez, como para las madres, que pueden ser más vulnerables a depresión.
Esto explica, por lo tanto, lo importante que es resistir la tentación de correr todas las noches cada vez que el bebé llora y ayudarlo a aprender a calmarse y quedarse dormido solo.

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