Baloncesto para niños: consejos para empezar


El baloncesto es un deporte completo que puede ayudar a los niños a desarrollar su cuerpo adecuadamente. Los más pequeños pueden practicar mini-baloncesto, un deporte introducido en italia por emilio tricerri en 1965 y reservado para el grupo de edad...

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introducción

El baloncesto es uno deporte completo eso me puede ayudar niños Para desarrollar su cuerpo adecuadamente. Los más pequeños pueden practicar el mini baloncestodeporte introducido en Italia de Emilio Tricerri En 1965 y reservado para el grupo de edad entre seis y once. edad. La Cesta desarrolla el habilidades motoras, enseña a respetar las reglas, mejora la coordinación neuromotora y entrena los músculos y el cerebro. Antes de decidir inscribir a su hijo en el gimnasio, necesita conocer algunos aspectos del deporte. En esta guía vemos algunos consejos para empezar a jugar al baloncesto.

categorías

La Federación Italiana de Baloncesto ha formado dos listas de categorías, para hombres y mujeres entre los seis y los once años. Para los hombres comenzamos con los Pulcini (cinco / seis años), seguimos con los Scoiattoli (siete / ocho años), las Águilas (nueve a diez años, pero también podemos participar los de ocho años, particularmente talentosos) y, finalmente,, Los principiantes M (once años pero también pueden participar los de diez). Para las mujeres están los diarios (de cinco a siete años), la Libellule (de seis a ocho años), las Gazelles (de ocho a diez años) y los Principiantes F (de nueve a once años). Sin embargo, antes de comenzar, debe dar a sus hijos un chequeo médico completo y un electrocardiograma para asegurarse de que puedan practicarlo con total seguridad.

Predisposizione

Al ser considerado un "deporte de situación", la cesta es adecuada para niños mayores de siete años. Hasta esa edad no tienen las habilidades físicas necesarias y la coordinación neuro-motora requerida por este deporte y no son capaces de entender bien el gesto atlético y poner las reglas en práctica. En cuanto a la actividad competitiva, puede comenzar después de doce años. Esto no significa que los niños más pequeños no puedan jugar al baloncesto, pero les enseña a los padres que no tienen que pedir resultados deportivos significativos antes de esa edad.

mejoras

La cesta ayudará a sus hijos a mejorar su concentración, espíritu de equipo, memoria fotográfica, atención, habilidades para tomar decisiones y equilibrio. Este deporte también hace que los niños sean más inteligentes, porque se basa en patrones complejos. Además, a nivel físico, desarrolla los músculos de las piernas y los músculos paravertebrales y los abdominales. Los niños serán más ágiles y ágiles y tendrán un cuerpo seco y tónico.

consejos

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