Anemia en el embarazo


La anemia, que es una falta de hierro en el cuerpo, es muy frecuente en el embarazo, por lo que en el mundo científico todavía hay dudas sobre la necesidad de administrar sistemáticamente una terapia de suplementos de hierro durante el embarazo a través de suplementos.

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Anemia en el embarazo

Ahora se sabe que una mujer embarazada debe controlar su salud para proteger la salud del ni√Īo y garantizar un desarrollo y crecimiento adecuados. anemia, es decir, la falta de la cantidad de hierro en el cuerpoEs muy frecuente en el embarazo tanto que en el mundo cient√≠fico la cuesti√≥n de la necesidad de administrar sistem√°ticamente una terapia de suplementos de hierro durante el embarazo a trav√©s de los suplementos a√ļn est√° abierta.
Algunos estudios han demostrado, en algunas poblaciones, Porcentajes de hasta el 80% de mujeres embarazadas anémicas.. Durante los nueve meses de gestación, una mujer necesita una mayor cantidad de hierro que, si es deficiente, también puede representar un riesgo para el feto.
El examen que permite diagnosticar una falta de hierro es el de sideraemia. El diagnóstico se basa en los valores de hemoglobina inferiores a 10 mg / dl pero, sobre todo, de ferritina Proporcionar un parámetro que permita definir mejor la situación porque indica el valor de los depósitos de hierro en el cuerpo.
La anemia se desencadena cuando las células del cuerpo comienzan a acusarse. falta de oxigeno. En este caso, las defensas del cuerpo se debilitan, se vuelven más vulnerables a las enfermedades y se manifiesta una falta de energía. El estado anémico suele ser consecuencia de Una ingesta alimentaria inadecuada., especialmente en madres muy jóvenes, de un embarazo anterior o de pérdida normal de hierro con sangre menstrual que se acerca a la cantidad que normalmente se toma con la dieta en un mes.
Esto evita claramente el establecimiento de dep√≥sitos de hierro dentro del cuerpo. Algunos estudios han asociado la anemia de las nuevas madres con la depresi√≥n posparto y una disminuci√≥n en la memoria de las mujeres embarazadas. Pero, como ya se ha dicho, La deficiencia de hierro tambi√©n puede ser un grave peligro para el ni√Īo.. De hecho, si las reservas son bajas, la demanda adicional de hierro debido al r√°pido crecimiento del beb√©, durante los √ļltimos meses de gestaci√≥n, puede causar un estado de deficiencia potencialmente capaz de retardar el crecimiento del cerebro del feto.
No s√≥lo eso. Seg√ļn un estudio particular presentado recientemente en una conferencia en los Estados Unidos, la deficiencia de hierro podr√≠a Rompe el v√≠nculo emocional con el reci√©n nacido. con el resultado de que el ni√Īo, al crecer, se volver√≠a m√°s fr√≠o y separado de la madre. Para enfrentar la fatiga y deshacerse de la sensaci√≥n de agotamiento inducida por la anemia, pero sobre todo para reintegrar en el cuerpo la cantidad de hierro necesaria para hacer frente al embarazo, es necesario seguir algunos procedimientos importantes y pedir consejo a su m√©dico.
Por ejemplo, es muy importante tomar alimentos ricos en hierro, como Hígado de ternera, huevos, verduras de hoja verde, frutos secos, fresas y cerezas..
En su lugar, deben evitarse los espinaches. que a pesar de ser un tipo de verduras de hoja verde contiene ácido oxálico, una sustancia que dificulta la absorción de hierro por parte del cuerpo, pero también productos lácteos y bebidas carbonatadas. Una sustancia que en cambio favorece el proceso de absorción de hierro es vitamina C por eso es bueno tomarlos en abundancia.
Otro alimento rico en minerales y completamente seguro incluso para el feto es la ortiga. que se puede tomar como infusión o infusión en cualquier momento del día. Si la anemia no se resuelve, o al menos se reduce, al tomar estos alimentos regularmente, los suplementos serán necesarios y, en los casos más graves, el ginecólogo le recetará medicamentos específicos.
Se debe decir que, seg√ļn una investigaci√≥n reciente desarrollada por estudiosos japoneses, en mujeres que sufren de anemia, habr√≠a una menor incidencia de diabetes gestacional, una complicaci√≥n que puede ser muy peligrosa tanto para la madre como para el beb√©. Otra forma de anemia que no debe ser subestimada es la de la deficiencia de √°cido f√≥lico. De hecho, durante el embarazo hay un aumento en la necesidad de √°cido f√≥lico. Por esta raz√≥n, en el transcurso de los nueve meses puede surgir una deficiencia que es muy peligrosa para la salud del feto porque puede causar problemas en el desarrollo del cerebro y la m√©dula espinal. La deficiencia de √°cido f√≥lico tambi√©n aumenta el riesgo de espina b√≠fida. Muchos ginec√≥logos, para evitar este riesgo, recetan a las madres que consuman suplementos de √°cido f√≥lico antes de la concepci√≥n y durante el embarazo.
Beatrice Spinelli

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